Taller 'Estiraments terapèutics'

Tornar

Farem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l’objectiu de recuperar flexibilitat i mobilitat perduda, i així, prevenir i disminuir els dolors i la rigidesa, tan muscular com articular, que sorgeixen al llarg dels anys.

Cal dur màrfega i tovallola o pareo.

A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l’Esport i recuperació en l’activitat física.

Horaris

DiesHoresPreusObservacions
Dimarts
de 09.30 h a 10.30 h
Entrada general: 63.6 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.


Cal inscripció prèvia

Places limitades

Grup A (12 sessions)

Dijous
Entrada general: 68.9 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.


Cal inscripció prèvia

Places limitades

Grup B (13 sessions)

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Navas.
Inscripcions a:
Centre Cívic Navas.

Inscripcions del 18 al 30 de novembre tant en línia com presencials. 

En línia (ccnavas.cat) a partir de les 9.30 h del dilluns 18 de novermbre, 

Presencials al centre, seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció. 

Centre Cívic Navas

Adreça:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
Districte:
Sant Andreu
Barri:
Navas
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Navas
Quan
Des de 09/01/2025 al 03/04/2025

Telèfon

Tel.:
933493522

Web

Web:
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
Web inscripcions:
http://www.ccnavas.cat

També et pot interessar...

Pàgina anterior Pàgina següent