Aprèn a realitzar diferents estiraments per a millor la salut postural, treballar la musculatura abdominal i pèlvica a través de la gimnàstica hipopressiva.
Cal portar màrfega, bloc i si és possible mant.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 62.07 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Casa del Rellotge.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Casa del Rellotge.
Inscripcions del 16 de desembre al 5 de gener online o presencialment al CC Casa del Rellotge, de dilluns a divendres, de 9.30 a 14 h i de 16 a 21 h, i durant les tardes també a la Sala Pepita Casanellas, de dilluns a divendres, de 16 a 21 h.
Centre Cívic Casa del Rellotge
- Adreça:
- Passeig de la Zona Franca, 116
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- la Marina de Port
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 16/01/2025 al 13/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934322489
Web
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 26/11/2024
-
Taller 'PIM: Pilates, Ioga i Moviment'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Marxa Nòrdica per Barcelona'
- On:
- Centre Cívic Guinardó
- Quan:
- Del 04/10/2024 al 13/12/2024
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 05/10/2024 al 14/12/2024
-
Taller 'Defensa personal femenina' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 27/09/2024 al 13/12/2024
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Taller per a gent gran 'Cos, expressió i moviment' *NOU
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 17/12/2024
-
Taller gent gran 'Marxa nòrdica'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller gent gran 'Entrena'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 04/10/2024 al 20/12/2024
-
Taller gent gran 'Higiene postural'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller gent gran 'Escacs'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Pilates amb nadons'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Ioga Hatha (matins)'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Taitxí'-Txikung
- On:
- Casal de Barri Verdun
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 02/12/2024
-
Taller 'Zumba 40 P’arriba'
- On:
- Casal de Barri Can Travi de la Vall d'Hebron
- Quan:
- Del 10/09/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Teràpia del riure'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 16/09/2024 al 09/12/2024