Taller 'Ioga per a embarassades'

Tornar

Professor/a: Velasco, Emma

Practicar ioga durant l’embaràs ajuda la dona en els àmbits físic, mental i emocional, en un moment de gran transcendència, en el qual s’esdevenen múltiples canvis en tots els nivells.

A les classes connectarem amb nosaltres mateixes i amb el bebè mitjançant les postures més adequades, respiracions i meditacions, per centrar-nos en el més important, el moment present de la pràctica. Com a conseqüència, podràs deixar anar tensions emocionals i físiques i et prepararàs per a un part actiu gaudint de la connexió entre el cos i la ment típica del ioga

Des de les 12 setmanes fins al final de l'embaràs.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família.

Inscripcions es podran fer a partir del 6 de setembre en línia a la pàgina www.ccsagradafamilia.net i presencialment de dilluns a divendres, de 9 h a 21 h, els dissabtes de 10 h a 14 h i de 16 h a 20 h i els diumenges de 10 h a 14 h.

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sagrada Família
Quan
Des de 03/10/2023 al 05/12/2023

Telèfon

Tel.:
934508917

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber