Espai de cures per a nosaltres mateixes, on ens donarem el permís de deixar de cuidar a altres persones i ens cuidarem a nosaltres. Ens mirarem de prop, escoltarem el que necessitem, el que ens passa i ens fa patir i ens n’emportarem eines emocionals bàsiques per ajudar-nos a estar millor. Aprendrem a ser conscients, comprendrem més el que ens passa a fi de poder prendre bones decisions per cuidar-nos.
Destinat a persones cuidadores familiars o properes que disposin de la Targeta Cuidadora.
Inscriu-te a través del formulari.
https://inscripcions.barcelona.cat/eines_cuidadores_familiars_novembre_2024_targetacuidadora-ca/
En cas de que tinguis dificultats per fer-ho, pots trucar al telèfon 93 413 21 21
Horaris
Dies | Hores | Preus | ||
---|---|---|---|---|
Diumenge |
de 10.15 h a 12.00 h |
Entrada Gratuïta |
Altres
- Se celebra a:
- Espai Barcelona Cuida.
Espai Barcelona Cuida
- Adreça:
- Carrer de Viladomat, 127
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 03/11/2024
Telèfon
- Inscripcions:
- 93 413 21 21
Web
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 18/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Salut psicològica, autogestió del pensament i de les emocions' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Mindfulness a la natura. Collserola'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- 09/11/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 25/11/2024
-
Taller per a dones 'Pràctica – Laboratori “CalidoscòpicaLab”. Cos i salut mental'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 29/10/2024 al 26/11/2024
-
Taller 'Fes el teu document de voluntats anticipades'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- 19/11/2024
-
Taller 'Cantar contra l'estrès'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Jocs teatrals'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 18/11/2024 al 25/11/2024
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 02/12/2024
-
Taller 'Estratègies de gestió intrafamiliar per afavorir el benestar emocional ' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 28/10/2024 al 18/11/2024
-
Taller 'Hatha-Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Estiraments i hipopressius'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 10/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Intel·ligència emocional'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Mindfulness i intel·ligència emocional'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Atenció plena i transcendència' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 05/12/2024