Taller 'Tai-txi/Chi-kung (Gimnàstica suau i conscient)'

Volver

El Tai-txí i el Chi-Kung són tècniques mil·lenàries xineses orientades a enfortir el cos aportant més mobilitat i elasticitat d'una forma relaxada, gradual i conscient. A partir de moviments suaus també reduirem l'estrès i l'ansietat a la vegada que millorarem la flexibilitat del cos i l'equilibri amb la ment.

GRUP A: Més físic, enfocat a persones amb més ganes de moure's, amb exercicis més propis del Tai-txí.

GRUP B: Més adequat a aquelles persones que es cansen fàcilment, amb limitacions físiques o d'equilibri. En aquest segon grup també treballarem la relaxació a través de petites meditacions.

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Divendres
d'11.00 h a 12.00 h
Entrada general: 21.3 €


Cal inscripció prèvia 

Grup A

de 12.00 h a 13.00 h

Grup B

Otros

Inscripciones en:
Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris.

Inscripcions del 10 al 25 de juny.

Online a casalbarrieamp.org o presencialment al Casal

Se celebra en:
Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris.

Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris

Dirección:
Pl Carme Montoriol, 10
Distrito:
Sant Martí
Barrio:
el Camp de l'Arpa del Clot
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris
Cuándo
De 27/06/2025 a 18/07/2025

Teléfono

Tel.:
934507013

Web

Web inscripcions:
https://casalbarrieamp.org

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente