Utilitzem els bastons com a forma d'impuls amb una tècnica concreta per poder moure els màxims grups musculars, fent que la pràctica de l'exercici sigui més completa que una caminada.
Moure’s, gaudir de l’aire lliure, sentir-se acompanyats/es, parlar i mantenir-se actiu/va és important per al benestar físic i mental. Amb la Marxa Nòrdica contribuïm en la millora del sistema cognitiu i cardiovascular d’adults i majors i potenciem l’exercici físic.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 10.30 h a 11.30 h |
Entrada general: 10 €
(al trimestre) |
Cal inscripció |
Otros
- Se celebra en:
- Ateneu La Bòbila de Porta.
- Inscripciones en:
- Ateneu La Bòbila de Porta.
Inscripcions: de l’11 de desembre al 6 de gener
Confirmació de plaça: 8 de gener
Ateneu La Bòbila de Porta
- Dirección:
- Carrer de l'Estudiant, 1
- Distrito:
- Nou Barris
- Barrio:
- Porta
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 13/01/2025 a 31/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933540570
- Tel.:
- 722 147 459
Web
- Web inscripcions:
- https://ateneulabobila.org/index.php/tallers/
Dirección electrónica
- E-mail:
- informacio@ateneulabobila.org
También puede interesarte...
-
Taller monogràfic per a dones 'Empoderament des de dins' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- 01/03/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Country iniciació intermedi'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Zumbadance'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 09/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Casal de Barri Torre Baró
- Cuándo:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Txi-Kung'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 28/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 27/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Fitball Pilates' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Ioguilates' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025