Taller 'Ioga per l'embaràs'

Volver

Professional: Sónia Tre de Skilbo

Observacions: Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre). Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

S’ha demostrat que fer activitat física durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart. En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dimecres
d'11.30 h a 12.30 h
Entrada general: 63.6 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripciones en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

Renovacions del 27 de novembre al 7 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.

Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 15/01/2025 a 02/04/2025

Teléfono

Tel.:
933511702

Web

Web inscripcions:
https://sagrera.inscripcionscc.com
Web:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente