Practicarem un gimnàs suau per tal de posar-nos en forma d’una manera amena i divertida. Aprendrem la importància d’una correcta postura corporal i farem que els exercicis apresos a classe siguin funcionals per poder aplicar-los en el nostre dia a dia. Amb els exercicis d'estiraments tonificarem i revitalitzarem lligaments i músculs. En mobilitzar la musculatura que envolta els ossos aconseguim augmentar la irrigació sanguínia i afavorir l'aportació de nutrients. A més, enfortim els ossos tot reduint la pèrdua de massa òssia. Tot són avantatges!
Professora: Carlota Fernández
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns i dimecres |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 51.29 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 24 de març a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 24 de març. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo
- De 07/07/2025 a 23/07/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
También puede interesarte...
-
Taller 'Whacking'
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
CAMPUS OLÍMPIA POLIESPORTIU 6-8 anys CEM OLÍMPICS VALL D'HEBRON - ègora OLÍMPICS - EGORA GESTIO SL - De 6 a 8 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL OLÍMPICS VALL D'HEBRON
- Dónde:
- Centre Esportiu Municipal Olímpics Vall Hebron
- Cuándo:
- Del 23/06/2025 al 05/09/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Sarrià
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell mig'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Entrenament de força amb el teu propi cos' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Ioguilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Cuándo:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller voluntari 'Ball en línia'
- Dónde:
- Espai Foradada
- Cuándo:
- Del 29/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 04/04/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Taitxí'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 23/04/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Fem zumba'
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 16/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Posa't '
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Gim suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller en família 'Ioga amb nadons'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller 'Estiraments i correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Teixonera
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Zumba fusió'
- Dónde:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Cuándo:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025