El mindfulness o atenció plena és una pràctica que implica parar esment de manera conscient al moment present, sense jutjar-lo. És una eina poderosa per viure de manera més conscient i plena. A través de la fusió entre mindfulness i dibuix terapèutic ajudarem les persones a connectar millor amb si mateixes i amb el seu entorn.
Docent: Rebeca Bermúdez
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 18.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 6.41 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Casal Mas Guinardó.
A partir de l’1 d’abril i fins exhaurir inscripcions. Com: Pots fer la inscripció mitjançant l’aplicació del Casal Mas Guinardó: https://masguinardo.miram.cloud/
- Se celebra en:
- Casal Mas Guinardó.
Casal Mas Guinardó
- Dirección:
- Plaça de Salvador Riera, 2
- Distrito:
- Horta-Guinardó
- Barrio:
- el Guinardó
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Casal Mas Guinardó
- Cuándo
- De 05/05/2025 a 26/05/2025
Teléfono
- Tel.:
- 93 446 14 29
Web
- Web inscripcions:
- https://masguinardo.miram.cloud/
También puede interesarte...
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Dónde:
- Joves de Sant Martí
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller ''Spaß mit Deutsch' (Conversa avançada)"
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Punt d’assessorament sobre drets de les persones malaltes i sobre el Document de Voluntats Anticipades (DVA)
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- Del 07/01/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Processos d´indagació per millorar l´autoestima' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller 'Exercita la teva ment: taller de memòria'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Salut del sòl pelvià i hipopressius'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 23/04/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Meditació'
- Dónde:
- Casal de Barri La Palmera
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Cercle de dones'
- Dónde:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Cuándo:
- Del 20/03/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Explorant les teves emocions' *Nou*
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 20/05/2025
-
Taller 'Fem teatre'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 18/06/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'La felicitat: garantia de salut i creixement personal'
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 23/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Mindfulness a la Natura. Collserola'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- 24/05/2025
-
Cicle formatiu per a cuidadors familiars de persones amb Alzheimer i altres demències
- Dónde:
- Federació d'Associacions de Familiars d'Alzheimer de Catalunya
- Cuándo:
- Del 24/03/2025 al 30/12/2025
-
Taller 'Com pot ajudar l'alimentació al nostre benestar físic i mental?' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Formació en masculinitat i violència per a professionals que treballen amb nens i nois
- Dónde:
- El Plural - Centre de Masculinitats
- Cuándo:
- 29/05/2025
-
Sessió "Eines de benestar emocional" per a persones que cuiden als seus familiars
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- 07/06/2025
-
Jornada "Eines de benestar emocional" per a professionals de les cures
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- 31/05/2025
-
Taller 'Primers auxilis'
- Dónde:
- Casal Mas Guinardó
- Cuándo:
- 20/05/2025
-
Taller 'Menopausa i moviment'
- Dónde:
- Casal Mas Guinardó
- Cuándo:
- 30/05/2025