Taller 'Salut per a l'esquena'

Back

Professora: Silvia Cuesta

No patir més mal d’esquena, tenir bons hàbits posturals, pujar les escales amb la força de les cames i no amb la força de l’esquena. Revisar l’alineament corporal, la col·locació de la pelvis i la força de les cames. Amb aquest mètode ho treballarem desfent tensions, treballant la flexibilitat, l’equilibri, l’elasticitat i l’enfortiment.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns
de 09.45 h a 10.45 h
Entrada general: 64 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Others

Registration at:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.

Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.

Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.

Occur on:
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.

Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs

Address:
Carrer del Rector Triadó, 53
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Hostafrancs
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
When
From 06/10/2025 to 15/12/2025

Phone number

Tel.:
934230440

Website

Web:
https://cotxeres-casinet.cat
Web inscripcions:
https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com/

You may also be interested in...

Previous page Next page