Activitat per millorar la mobilitat articular, potenciar la musculatura abdominal i lumbar i millorar la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en forma de manera suau i entretinguda.
L’exercici es realitza dempeus i en cadires.
Cal dur màrfega, tovallola i aigua.
Nil Ortin, entrenador personal i Coach Esport
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 10.30 h a 11.30 h |
Entrada general: 68.9 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A | |
|
Divendres |
d'11.30 h a 12.30 h |
Grup B |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Navas.
- Registration at:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 18 al 30 de novembre tant en línia com presencials.
En línia (ccnavas.cat) a partir de les 9.30 h del dilluns 18 de novermbre,
Presencials al centre, seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
Centre Cívic Navas
- Address:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Navas
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Navas
- When
- From 08/01/2025 to 04/04/2025
Phone number
- Tel.:
- 933493522
Website
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
You may also be interested in...
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 17/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Sumba'
- Where:
- Ateneu el Poblet
- When:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Dancehall'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Capoeira' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Twerk'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 29/01/2025 al 19/03/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Country-line dance - Nivell avançat'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Fitpilates'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 15/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 25/01/2025 al 22/03/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- When:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller 'Hipopressius i sòl pelvià'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Modelisme: Tècniques del modelisme naval'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Hatha - Vinyasa Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- When:
- Del 13/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Balls llatins'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Zumba'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025