Prendrem consciència de com respirem, i anirem reeducant els nostres pulmons i diafragma per tornar a respirar funcionalment. A través d'un entrenament respiratori portarem la nostra respiració al punt base per, des d'aquí, poder respirar millor en les nostres pràctiques de ioga, meditació, esport, concentració... Tornarem a un estat més relaxat i aprendrem a reduir el nostre nivell d'estrès o ansietat i així millorarem el nostre dia a dia.
Professor: Yago Quintans
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 68.39 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 3 de setembre a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 3 de setembre. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Occur on:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Address:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Urgell
- When
- From 23/09/2025 to 09/12/2025
Phone number
- Tel.:
- 934536480
Website
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
You may also be interested in...
-
Taller 'Què ens genera estrès? Com fer-li front en el nostre dia a dia'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Higiene de la son' *NOU*
- Where:
- Centre d'Atenció Primària Ciutat Meridiana
- When:
- Del 20/06/2025 al 25/07/2025
-
Taller gent gran 'Entrenament de la memòria'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- Del 02/10/2025 al 20/11/2025
-
Taller 'Teràpia gestalt'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 22/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Aprèn a relaxar-te' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'On y va? Francès des de zero'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Cosmètica natural' *NOU*'
- Where:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- When:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Dia de la Salut Mental: Taller de creació de mural i concert "Expressa't sense filtres!"
-
Taller 'Ioga & respiració'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- Del 02/07/2025 al 30/07/2025
-
Cicle "Novembre Genera": Taller 'Xarxes i r-existències'
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- 18/11/2025
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Conversa en anglès'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- Del 06/10/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Intel·ligència emocional'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Where:
- Joves d'Horta-Guinardó
- When:
- Permanent event
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Where:
- Espai Jove Palau Alòs - Joves de Ciutat Vella
- When:
- Permanent event
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Where:
- Espai Jove Garcilaso - Joves de Sant Andreu
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Fes el teu document de voluntats anticipades'
- Where:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- When:
- 12/11/2025
-
Taller 'Píndoles de salut'
- Where:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- When:
- Del 06/03/2025 al 24/07/2025
-
Taller 'Sabers de Dones'
- Where:
- Casal de Barri Espai 210
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Neurocoaching: Com entendre el que faig i enfocar-me en el que vull fer?' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025