Taller 'Meditacions actives i mindfulness'

Back

Professora: Georgina Jordana

Proposem abandonar la tensió, relaxar la ment mitjançant la música, salts, balls, respiracions. Són aptes per a tots els públics i de gran ajut per a l'insomni, l'ansietat, l'estrès, etc. I també ens endinsarem a la meditació mindfulness "atenció plena" associada a una actitud diferent davant de la vida, sense jutjar ni rebutjar abraçar l'experiència per integrar-la.

Schedule

Others

Registration at:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.

Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.

Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.

Occur on:
Centre Educatiu Montserrat *Cros.

Centre Educatiu Montserrat *Cros

Address:
C Cros, 6*10
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Sants
City:
Barcelona
Where
Centre Educatiu Montserrat *Cros
When
From 06/10/2025 to 15/12/2025

Phone number

Tel.:
934210711

You may also be interested in...