Els processos d’indagació estan vinculats al desenvolupament i creixement personal, i a l’autoconeixement.
Per treballar l’autoestima cal començar per l’autoconeixement: elaborar una descripció justa i realista de la pròpia persona i, a partir de aquí, crear un pla d’acció per l’autocura. En aquests processos fem descobertes, prenem decisions, ens apropem més i millor als reptes, ens proposem noves fórmules de funcionament amb les relacions i amb tot allò que configura la vida (les nostres prioritats i valors, la definició del temps de lleure i les aficions personals, la cura i cultiu intel·lectual) i, en definitiva, dissenyem la vida de forma, alhora, creativa i realista.
Professora: Carme Boó
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dijous excepte 1 maig |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 76.94 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 24 de març a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 24 de març. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Occur on:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Address:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Urgell
- When
- From 24/04/2025 to 26/06/2025
Phone number
- Tel.:
- 934536480
Website
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
You may also be interested in...
-
Taller càpsula 'El cos balla'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 30/06/2025 al 02/07/2025
-
Taller per a la gent gran 'Risoteràpia'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Meditació'
- Where:
- Casal de Barri La Palmera
- When:
- Del 01/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Espais de vida - Gestió emocional'
- Where:
- Casal de Barri Verdun
- When:
- 04/06/2025
-
Cicle formatiu per a cuidadors familiars de persones amb Alzheimer i altres demències
- Where:
- Federació d'Associacions de Familiars d'Alzheimer de Catalunya
- When:
- Del 24/03/2025 al 30/12/2025
-
Taller 'Italiano per tutti. Iniciació'
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 31/03/2025 al 02/06/2025
-
Cicle d'activitats sobre el climateri i la menopausa 'Sense regles'
- Where:
- Diferents equipaments de Sants - Montjuïc
- When:
- Del 28/04/2025 al 06/06/2025
-
Taller 'Retrotopia (malenconia, nostàlgia, utopia)' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- When:
- Del 30/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Com pot ajudar l'alimentació al nostre benestar físic i mental?' *NOU*
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller "Enneagrama" *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- When:
- Del 25/04/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Mobilitat a través de la dansa'
- Where:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- When:
- Del 23/04/2025 al 11/06/2025
-
Sessió "Eines de benestar emocional" per a persones que cuiden als seus familiars
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- 07/06/2025
-
Jornada "Eines de benestar emocional" per a professionals de les cures
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- 31/05/2025
-
Taller 'Aprèn a dir no (i altres límits)
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- 09/07/2025
-
Taller en família 'Ioga familiar de 4 a 6 anys'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller ''Spaß mit Deutsch' (Conversa avançada)"
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica facial antiaging'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- Del 15/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Salut del sol pelvià i mindfulness'
- Where:
- Centre Cívic Sant Martí
- When:
- Del 31/03/2025 al 02/06/2025
-
Punt d’assessorament sobre drets de les persones malaltes i sobre el Document de Voluntats Anticipades (DVA)
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- Del 07/01/2025 al 17/06/2025