Taller 'Pilates - Ioga'

Back

Professora: Marta Casado / Sonia Lucía Ignacio

Aporta dinamisme a l’hora de fer els exercicis, treball des del centre, abdominals. El ioga aporta, mitjançant les àssanes (postures estàtiques fetes durant uns minuts), més concentració, treball en introspecció per arribar a la nostra naturalesa, relaxació, estiraments, connexió... Fusionarem els beneficis de les dues tècniques.

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Registration at:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Inscripcions en línia a partir del 5 de setembre a les 9.30 h

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Address:
Carrer de Sants, 79*83
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Sants
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Cotxeres de Sants
When
From 04/10/2024 to 13/12/2024

Phone number

Tel.:
932918701

You may also be interested in...