En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d'esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià.
Taller d'intensitat baixa.
A càrrec de Laura Martínez, @_lauyoga , instructora de ioga, pilates i condicionament físic.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 57.23 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Sarrià.
A partir del dimarts 9 de desembre i fins a exhaurir places En línia: Des de les 9.30 h de dimarts 9 de desembre ininterrompudament. Presencialment: De dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20.30 h.
- Occur on:
- Centre Cívic Sarrià.
Centre Cívic Sarrià
- Address:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- Sarrià
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Sarrià
- When
- From 12/01/2026 to 16/03/2026
Phone number
- Tel.:
- 932562720
Website
- Web inscripcions:
- https://sarria.inscripcionscc.com/
You may also be interested in...
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 15/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- When:
- Del 12/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Tai-txi'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 08/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Natació'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 09/01/2026 al 27/03/2026
-
Taller 'Body-balance'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Where:
- Plaça de les Basses de la Peira
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Mètode pilates'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 20/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Manteniment suau'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 07/01/2026 al 20/03/2026
-
Espai d'adolescents i joves: Taller 'Multiesport'
- Where:
- Centre Cívic l'Elèctric
- When:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Osteopilates'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Hatha - Vinyasa Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- When:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller familiar 'Deixa't atrapar pels Jocs de Barcelona’92'
- Where:
- Museu Olímpic i de l'Esport Joan Antoni Samaranch de Barcelona
- When:
- Del 19/10/2025 al 18/01/2026
-
Taller 'Twerk'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026