Generarem un espai de confiança entre dones per compartir eines que enforteixin la nostra salut física i psicoemocional. Fomentarem l'autoconeixement i l'intercanvi d'estratègies per detectar els símptomes de l'estrès i l'ansietat, comprendre com s'activen, què passa al cos i la ment i amb eines per reduir els malestars que poden provocar a les nostres vides i als diferents entorns. Treballarem el benestar personal i col·lectiu mitjançant les tècniques de respiració i relaxació, el moviment conscient, art expressiu i l'aromateràpia. Potenciarem l'escolta atenta i conscient de nosaltres mateixes, dels nostres recursos i possibilitats de transformació a la vida quotidiana.
Activitat organitzada pel PIAD de Sarrià-Sant Gervasi, en col·laboració amb l’Espai Putxet
Es pot demanar servei de canguratge.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 16.30 h a 18.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Occur on:
- Casal de Barri Espai Putxet.
- Registration at:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sarrià-Sant Gervasi.
Per participar, heu de fer la inscripció prèvia al PIAD o trucant al telèfon 900 922 357.
- Organised by:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sarrià-Sant Gervasi.
- With the collaboration:
- Casal de Barri Espai Putxet.
Casal de Barri Espai Putxet
- Address:
- C Marmellà, 13
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- el Putxet i el Farró
- City:
- Barcelona
- When
- From 16/10/2024 to 18/12/2024
Phone number
- Registration:
- 900 922 357
- E-mail inscripcions:
- piad_sarriasantgervasi@bcn.cat
You may also be interested in...
-
Taller 'Anglès conversa intermèdia'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 30/09/2024 al 02/12/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Vil·la Amèlia
- Where:
- Jardins de Vil·la Amèlia
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Mestre Balcells
- Where:
- Jardins Mestre Balcells
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Juan Ponce
- Where:
- Jardins de Juan Ponce
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Rambla de Prim
- Where:
- Rambla de Prim
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Indústria
- Where:
- Jardins de la Indústria
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Cervell en acció. Activa la ment'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Baró de Viver
- When:
- Del 02/10/2024 al 18/12/2024
-
Taller per a dones 'De la imatge al cos: el tarot com a eina de composició coreogràfica'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 10/10/2024 al 17/10/2024
-
Taller 'Moviment expressiu'
- Where:
- Centre Cívic Guinardó
- When:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller 'Una ment rica en nutrients'
- Where:
- Centre Cívic Guinardó
- When:
- Del 04/10/2024 al 29/11/2024
-
Taller 'Marxa nòrdica i salut'
- Where:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- When:
- Del 02/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Lu Jong: Ioga tibetà'
- Where:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- When:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Meditació i respiració'
- Where:
- Centre Cívic La Cadena
- When:
- Del 10/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller per a infants, adolescents i joves ''Let's learn English''
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Entrena la memòria'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 17/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Eneagrama i instints. Més enllà dels 9 eneatips' *NOU*
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Maemuki: l’actitud de mirar sempre endavant' *NOU*
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Seminari 'Desbloqueja les teves pors i pren acció'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- 20/11/2024
-
Taller 'Jugant amb la memòria: Rummikub'
- Where:
- Casal de Gent Gran Pau Casals
- When:
- Del 04/10/2024 al 13/12/2024