Professora: Rebeca Bermúdez, psicòloga
El mindfulness és una pràctica meditativa enfocada a l’atenció.
Es tracta d’estar presents en el nostre dia a dia amb una actitud d’obertura, curiositat i acceptació.
Ens introduirem en les característiques de la pràctica i en les actituds per arribar a tenir una ment en calma.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 19.30 h a 21.00 h |
Entrada general: 83.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Sagrada Família.
- Registration at:
- Centre Cívic Sagrada Família.
Les inscripcions es duran a terme a partir del 9 de setembre de 2024 a les 9 h.
Inscripcions en línia: A través de la nostra pàgina www.ccsagradafamilia.net
Inscripció presencial: Al Centre Cívic Sagrada Família (c/ Provença, 480) de dilluns a divendres, de 9 h a 21 h, els dissabtes de 10 h a 14 h i de 16 h a 20 h i els diumenges de 10 h a 14 h.
Centre Cívic Sagrada Família
- Address:
- Carrer de Provença, 480
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- la Sagrada Família
- City:
- Barcelona
- When
- From 02/10/2024 to 04/12/2024
Phone number
- Tel.:
- 934508917
Website
- Web:
- http://www.ccsagradafamilia.net
- Web inscripcions:
- https://sagradafamilia.inscripcionscc.com
You may also be interested in...
-
Taller 'Adolescència, malestar emocional i assetjament escolar'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 25/11/2024 al 16/12/2024
-
Esmorzars per compartir
- Where:
- Centre per a Families amb Adolescents
- When:
- Del 18/09/2024 al 18/12/2024
-
Dansateràpia
- Where:
- Centre per a Families amb Adolescents
- When:
- Del 02/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller per a dones 'Cos i emoció. Procés creatiu corporal amb acompanyament emocional'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 04/10/2024 al 29/11/2024
-
Taller 'Escriptura terapèutica' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 14/01/2025 al 01/04/2025
-
Seminari 'Introducció a les mandales'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 03/02/2025 al 10/02/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- Where:
- Espai La Tregua - Gràcia. Arte y Transformación Social
- When:
- Del 21/11/2024 al 31/07/2025
-
Taller 'Creixement personal'
- Where:
- Casal de Barri Verdun
- When:
- Del 01/10/2024 al 17/12/2024
-
Càpsula 'Cuidar a qui cuida'
- Where:
- Casal de Barri Can Travi de la Vall d'Hebron
- When:
- 10/12/2024
-
Taller 'Redescobreix la teva respiració *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Meditació taoista del silenci'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 16/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Mindfulness'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 14/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Reflexologia podal'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 03/03/2025 al 14/04/2025
-
Punt d’acollida de persones en risc que han portat a terme una temptativa o ideació suïcida i al seu entorn més proper
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- Del 03/09/2024 al 17/12/2024
-
Taller en família 'Explorant l'univers: Notes i ritmes per infants d'1 a 2 anys'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 18/01/2025 al 05/04/2025
-
Taller en família 'Explorant l'univers: Notes i ritmes per infants de 3 a 4 anys'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 18/01/2025 al 05/04/2025
-
Taller 'Wake and shake!'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller "Speak up!"
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Respiració i meditació' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 18/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Respiració cap a la meditació'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025