Gestió emocional de la incertesa i la tria d’estudis post-obligatoris

L’elecció vocacional esdevé un moment d’angoixa i amb moltes repercussions emocionals i relacionals, generant un efecte de principi de responsabilitat en el jovent. És clau la pressa de decisió per triar, i viure, el camí de forma sostinguda i pròpia, la tria d’un camí o un altre,

per construir el seu pla de vida, implicant el recorregut acadèmic i professional. Amb tot això que poden fer les famílies? Acompanyar, és per això que en aquest espai oferirem recursos per acompanyar al jovent en relació a aquest tema i ho farem a través de tres sessions:

- Sessió 1: Gestió d’expectatives davant del principi de realitat: Aquesta activitat està pensada per ajudar les famílies a reflexionar sobre les expectatives que tenen cap als seus fills i filles, posant el focus en com aquestes poden influir en el seu procés de presa de decisions.

- Sessió 2: Gestió de la incertesa en temps de canvi: Aquesta activitat té com a objectiu proporcionar a les famílies recursos pràctics per gestionar les incerteses i emocions que sorgeixen en moments de canvi. Es treballarà com cuidar-se emocionalment per poder acompanyar els fills i filles de manera efectiva i serena, així com estratègies per ajudar els joves a gestionar el seu propi malestar emocional.

- Sessió 3: Decidir per la vida! Com acompanyem en la pressa de decisions vocacionals?: Aquesta activitat està enfocada a oferir a les famílies eines i estratègies per acompanyar els seus fills i filles en la presa de decisions vocacionals. Es treballarà com identificar els elements clau en aquest procés: interessos, habilitats, valors i interessos del mercat laboral.

A càrrec d' El Despertador.

Schedule

	Days	Hours	Preus	Observation
	Dimarts, 4 març, 18 març i 1 abril	de 17.30 h a 19.30 h	Entrada Gratuïta	Caldrà inscripció prèvia a: https://inscripcions.barcelona.cat/gestio_emocional_de_laincertesa-ca