GuiaBCN

Activities and facilities in Barcelona

Taller ‘Gestió de les emocions: amb la seva gestió no es neix, s’aprèn’

Back

Les emocions formen part del dia a dia i aprendre a gestionar-les pot ajudar-nos a viure amb més benestar i afrontar millor les situacions difícils.

En aquest taller, adreçat a persones amb Targeta Cuidadora, es parlarà de què són les emocions, per què són importants i com poden influir en la salut i en les relacions amb els altres. També es compartiran eines pràctiques per reconèixer-les i gestionar-les de manera saludable.

La sessió inclourà dinàmiques participatives i exercicis pràctics per treballar la comunicació i la gestió emocional en situacions quotidianes.

Una activitat per conèixer-se millor, guanyar recursos emocionals i cuidar el benestar personal.

Inscriu-te a través del formulari https://inscripcions.barcelona.cat/sessio_gestio_emocions_casal_congres_indians_novembre_2026_targetacuidadora/ . En cas de que tinguis dificultats per fer-ho, pots trucar al telèfon 93 413 21 21

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns
a les 12.00 h
Entrada Gratuïta

Cal inscripció prèvia

Casal de Barri Comunitari Congrés-Indians

Address:
C Manigua, 25*35
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
el Congrés i els Indians
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Comunitari Congrés-Indians
When
30/11/2026

Phone number

Registration:
93 413 21 21

Website

Web inscripcions:
https://inscripcions.barcelona.cat/sessio_gestio_emocions_casal_congres_indians_novembre_2026_targetacuidadora/

You may also be interested in...

Previous page Next page