Espai on es realitzen exercicis específics dissenyats per a enfortir i tonificar el cos, centrant-se en el nucli central de músculs. Es busca activar la musculatura profunda, mantenir una bona postura i controlar la respiració per a millorar l'estabilitat, força i control corporal.
Tallerista: Lola Rubio de Soul Dance Area (@souldancearea).
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dijous excepte 26 desembre i 1 maig |
de 10.00 h a 11.00 h |
20 €/ mes
Cal inscripció prèvia Places limitades. |
Grup 1 | |
Dimarts excepte 24 setembre |
Grup 2 | |||
Dimarts i dijous excepte 26 desembre i 1 maig |
30 €/ mes
Cal inscripció prèvia Places limitades. |
Grup 3 |
Altres
- Se celebra a:
- Casal de Barri La Vinya.
- Inscripcions a:
- Casal de Barri La Vinya.
Inscripcions presencials del 2 al 19 de setembre de dilluns a divendres de 10.00 h a 13.30 h i de 16.00 h a 20.00 h
- Organitzat per:
- Casal de Barri La Vinya.
- Hi col.labora:
- Associació de Veïns de La Vinya.
i Soul Dance Area
Casal de Barri La Vinya
- Adreça:
- Carrer dels Alts Forns, 87
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- la Marina de Port
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 02/09/2024 al 19/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933314440
- Informació:
- 622 226 469
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller familiar 'Dansa amb nadons'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 25/11/2024
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 13/12/2024
-
"Jo em cuido per cuidar". Ioga per a persones cuidadores a la Prosperitat
- On:
- Associació de Veïns i Veïnes La Prosperitat
- Quan:
- Del 07/09/2024 al 16/11/2024
-
Taller 'Pilates matí'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 29/11/2024
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Casal de Gent Gran Les Roquetes
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller 'Swing - Lindy Hop'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 26/09/2024 al 28/11/2024
-
Taller 'Aeroritmes - Zumba' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Swing Slow / Swing a partir dels 60' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 09/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller gent gran 'Meditació'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Pilates suau'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller gent gran 'Tonificació Muscular'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller per a dones 'Autoestima i autocura'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller 'Autodefensa física i cura emocional'
- On:
- Casal Ca l'Isidret
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 02/12/2024
-
Taller per a persones grans 'Estiraments suaus'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 27/09/2024 al 29/11/2024
-
Taller 'Educació postural'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 16/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Taitxí'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 16/09/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Escacs - Avançat'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 02/12/2024