Com podem cuidar amb amor i paciència sense oblidar-nos de nosaltres mateixos/es? Com ens afecta l'estrès quan som el suport principal d'un fill/a o germà/ana amb discapacitat? T'has sentit mai esgotat/ada, superat/ada o amb la sensació de no arribar a tot?
Aquesta formació és un espai per parar-nos atenció, escoltar-nos, recuperar energia… i començar a posar-nos al centre. Amb eines pràctiques que ens ajudaran a cuidar la ment, el cor i el cos, descobrirem que tenir cura de nosaltres mateixes és també tenir cura dels altres.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 18.00 h a 20.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció (d ata límit d’inscripció: 22 de setembre a les 12 h) |
Altres
- Amb suport de:
- Federació d'entitats de la Discapacitat Intel·lectual i del Desenvolupament de Catalunya.
- Organitzat per:
- Aprenem Autisme Associació.
Activitat Online
- Població:
- Barcelona
- On
- Activitat Online
- Quan
- 25/09/2025
Web
També et pot interessar...
-
L'aventura de conèixer - Cicle temàtic 'La música des de dins': Xerrada 'L’enigma de la partitura'
- On:
- Biblioteca Fort Pienc – Ana María Moix
- Quan:
- 29/10/2025
-
A taula! Cicle de cultura i gastronomia: Taller 'Cuina marinera del Garraf'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- 15/10/2025
-
Xerrada "Respira"
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- 02/10/2025
-
Cicle "Cinema asiàtic i projecció Anime": Projecció "Exhuma (Especial Halloween)"
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- 07/11/2025
-
Taller 'Feminisme per fascicles: lectures feministes per sobreviure al segle XXI' *NOU*
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 12/11/2025
-
Mondiacult 2025: Fòrum 'Àgora Cívica'
- On:
- Diversos espais de la ciutat
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 01/10/2025
-
Cicle 'Els estrats de la ciutat': Xerrada i visita al refugi 307 "La guerra civil a Barcelona (1936-1939), a càrrec de Pelai Pagès, doctor en Història i professor d’Història Contemporània de la UB
- On:
- Biblioteca Poble-sec - Francesc Boix
- Quan:
- 27/10/2025
-
Taula rodona 'Residus: responsabilitat individual o col·lectiva?'
- On:
- Museu Marítim de Barcelona
- Quan:
- 03/10/2025
-
Sessions vivencials a l’Espai Familiar Socioeducatiu
- On:
- Espai Familiar de Criança Municipal Socioeducatiu i Centre Obert Municipal Les Corts - Sants
- Quan:
- Del 15/09/2025 al 16/09/2025
-
L'Aventura de Llegir - Parlem amb...: "Mikaelah Drullard"
- On:
- Biblioteca Sagrada Família - Josep M. Ainaud de Lasarte
- Quan:
- 27/09/2025
-
Activitats Laborals Joves de Barcelona: Xerrada 'Voluntariat per a menors: camps de treball i intercanvis juvenils'
- On:
- Espai Jove Garcilaso - Joves de Sant Andreu
- Quan:
- 16/12/2025
-
Activitats Laborals Joves de Barcelona: Xerrada 'Activa’t per treballar! Feina a l'hivern'
- On:
- Espai Jove La Fontana - Joves de Gràcia
- Quan:
- 12/11/2025
-
Cicle "Art i gènere": Xerrada 'Dones velades en la pintura', amb Montse Pérez
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- 18/09/2025
-
Diumenges poètics al Mercat Dominical de Sant Antoni
- On:
- Mercat Dominical de Sant Antoni
- Quan:
- 21/12/2025
-
Taller infantil 'Parlem, entre papers i ombres'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- 21/11/2025
-
Col·loqui "Colleta d'en Rebassa"
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Reflexions de dones 'Com tornem?'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- 16/09/2025
-
Xerrada "Modelar els límits al cos dels infants"
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- 11/11/2025
-
Setmana Europea de la Mobilitat: 'El Pla Cerdà. Un paradigme de la mobilitat sostenible'
- On:
- Rambla de Catalunya amb carrer Consell de Cent
- Quan:
- 19/09/2025