A càrrec de: Mireia del Cerro, Formadora en Mindfulness i Benestar Personal.
Pren-te un temps per ajudar-te a millorar la teva salut a traves del Mindfulness una tècnica de relaxació i meditació que prové del budisme i que és molt eficaç per reduir els símptomes de l’estrès, l’ansietat i la depressió
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 95.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Navas.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 18 al 30 de novembre tant en línia com presencials.
En línia (ccnavas.cat) a partir de les 9.30 h del dilluns 18 de novermbre,
Presencials al centre, seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
Centre Cívic Navas
- Adreça:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Navas
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 13/01/2025 al 31/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller infantil 'Expressio creativa' (de 6 a 9 anys)
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Joves d'Horta-Guinardó
- Quan:
- Acte permanent
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Palau Alòs - Joves de Ciutat Vella
- Quan:
- Acte permanent
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Garcilaso - Joves de Sant Andreu
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Viure sense estrès'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller per a dones 'Pràctica – Laboratori “CalidoscòpicaLab”. Cos i salut mental'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 29/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller 'Cantar contra l'estrès'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Parlar en públic'
- On:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller 'Mindfulness, a la natura. Collserola'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- 15/03/2025
-
Taller 'Escriptura terapèutica' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Cuida la teva veu'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller per a dones 'Cos i emoció. Procés creatiu corporal amb acompanyament emocional'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Respiració cap a la meditació'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025
-
Cicle "Música't": Taller 'Com pot la música beneficiar la meva ment'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 24/02/2025 al 24/05/2025
-
Dansateràpia
- On:
- Centre per a Families amb Adolescents
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller en família 'Explorant l'univers: Notes i ritmes per infants d'1 a 2 anys'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 18/01/2025 al 05/04/2025
-
Taller en família 'Explorant l'univers: Notes i ritmes per infants de 3 a 4 anys'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 18/01/2025 al 05/04/2025
-
Taller ‘Dibuix per entrenar la memòria’ *NOU*
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025