Primer acostament a les tècniques de respiració i meditació per a desenvolupar l’acte de l’autoconeixement, millorar la concentració, relaxar la musculatura, regular les emocions i reduir l’estrès.
Cal dur roba còmoda i mitjons.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 20.30 h a 21.30 h |
Entrada general: 54.57 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx.
Renovacions: del dilluns 18 de novembre al dissabte 7 de desembre
Noves inscripcions: dilluns, 9 de desembre.
Modalitat d’inscripcions en línia. En cas que no es pugui fer per dificultats tècniques, és imprescindible trucar al centre a partir del 9 de desembre ( 934 480 499).
Horari de dilluns a divendres de 09.00 h a 22.00 h i dissabtes de 09.00 h a 14.00 h.
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Adreça:
- Riera Blanca, 1*3
- Districte:
- Les Corts
- Barri:
- la Maternitat i Sant Ramon
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 13/01/2025 al 17/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934480499
Web
També et pot interessar...
-
Taller 'Viure sense estrès'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Francès (conversa)'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller per a dones 'Cos i emoció. Procés creatiu corporal amb acompanyament emocional'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Mindfulness, a la natura. Collserola'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- 15/03/2025
-
Cicle "Música't": Taller 'Com pot la música beneficiar la meva ment'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 24/02/2025 al 24/05/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Diàlegs amb la Filosofia'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Cercle de dones: trobant un espai de connexió i benestar *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller per a persones grans 'Memòria i activació de la ment!'
- On:
- Casal de Barri Espai Putxet
- Quan:
- Del 29/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 22/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller familiar 'Estimulació musical'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Benestar emocional a la vida quotidiana' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 09/01/2025 al 20/03/2025