La gestió emocional és un principi de salut psicològica que garanteix una bona salut física per la interacció ineludible entre el nostre cos i les nostres emocions. Es pot definir com el conjunt de processos psicològics que fan que les persones puguem identificar cadascuna de les nostres emocions. No es tracta de saber controlar completament les emocions sinó de reconèixer-les i saber ajustar-les a la nostra estabilitat mental. En aquesta formació coneixerem com funciona el nostre cervell i com reacciona el nostre cos davant les energies subtils que defineixen l’existència de l’ésser humà. La metodologia del curs serà dinàmica i participativa amb la intenció d’establir diàlegs amb les persones participants.
Professora: Carme Boó.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 94.04 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Urgell.
Al centre: A partir del 9 de desembre a les 9h. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.
Dissabtes de 10 a 13.30 h. Per Internet: A partir del 9 de desembre a les 8 h a www.ccurgell.cat
- Se celebra a:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Adreça:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 16/01/2025 al 27/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Respiració conscient'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Claus i eines orals u escrites per saber comunicar'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Ioga relaxació'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 10/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Ashtanga vinyasa ioga'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Massatge japonès: Shiatsu'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Meditació i estiraments'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 04/06/2025
-
Taller 'Hatha-Ioga'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Joves de Sants-Montjuïc
- Quan:
- Acte permanent
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Casa Sagnier - Joves de Sarrià-Sant Gervasi
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller "Spaß mit Deutsch. Conversa avançada"
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller per a persones grans 'Memòria i motricitat'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Tai-txi: meditació en moviment'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 21/05/2025
-
Taller 'Mindfulness, viu el present i troba el teu benestar'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 27/05/2025
-
Taller per a persones grans 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 17/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Txi-kung shibashi'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Mindfulness: viu el present i troba el teu benestar'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Massatge infantil'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 25/02/2025 al 18/03/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça Ferran Reyes
- On:
- Pl Ferran Reyes
- Quan:
- Acte permanent