Faràs una sèrie de moviments que ajudaran a estirar el múscul, els lligaments i els tendons i que incideixen en una millora de la mobilitat articular. Aquests estiraments ajuden a prevenir possibles lesions musculars i articulars, i col·laboren al manteniment d'una postura correcta.
A càrrec de Maika Guirao.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 16.00 h a 17.00 h |
Entrada general: 57.23 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Grup A | |
|
de 17.00 h a 18.00 h |
Grup B | |||
|
Dijous |
de 09.30 h a 10.30 h |
Grup C | ||
|
de 10.30 h a 11.30 h |
Grup D |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripcions als tallers per a adults: a partir del dimarts 9 de desembre del 2025.
Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.
En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 12/01/2026 al 19/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 937061295
Web
- Web inscripcions:
- https://barcelona.cat/ccvil.laurania
També et pot interessar...
-
Taller monogràfic 'Millora de l'equilibri i estabilitat' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- 21/02/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 12/03/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Body Shape'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Pilates Mat'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Fem zumba'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Teràpia del riure'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ball en línia'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 23/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Balls llatins'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Femme Style'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Ioga Asthanga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Autodefensa feminista'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 11/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 14/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Casal de Barri Verdun
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026