En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d'esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià.
Taller d'intensitat mitja.
A càrrec de Laura Martínez, @_lauyoga , instructora de ioga, pilates i condicionament físic.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 55.9 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sarrià.
A partir dimecres 3 de setembre i fins que quedin places
En línia: Des de les 9.30 h de dimecres 3 de setembre ininterrompudament.
Presencialment: De dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20.30 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sarrià.
Centre Cívic Sarrià
- Adreça:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 29/09/2025 al 01/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932562720
Web
- Web inscripcions:
- https://sarria.inscripcionscc.com/
També et pot interessar...
-
Taller 'Dansa Activa'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller per a persones grans 'Taitxí'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 10/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 18/11/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Hipopressius i sòl pelvià'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Escacs - Iniciació'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Salut i benestar: Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Gimnàsia de manteniment. Cos sa i actiu'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Txikung shibashi'
- On:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 17/12/2025