En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d’esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal i millorarem la salut del sòl pelvià.
A càrrec de Laura Martínez, instructora de ioga, pilates i condicionament físic.
@_lauyoga,
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 54.57 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades
. |
Grup 1 | |
|
de 18.30 h a 19.30 h |
Grup 2 |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sarrià.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sarrià.
Inscripcions a partir de dijous 5 de setembre.
En línia: Des de les 9:30h de dijous 5 de setembre ininterrompudament.
Presencialment: De dilluns a divendres de 9:30 a 13.30 h i de 16 a 20.30 h
Centre Cívic Sarrià
- Adreça:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 30/09/2024 al 02/12/2024
Telèfon
- Tel.:
- 932562720
Web
- Web inscripcions:
- https://sarria.inscripcionscc.com/
També et pot interessar...
-
Taller 'Defensa personal per a dones' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Salsa' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 27/11/2024
-
Taller 'Afro fit' *NOU*
- On:
- Casal de Barri Can Rectoret
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 28/11/2024
-
Taller 'Aeroritmes - Zumba' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 11/12/2024
-
Cicle 'Transformant la mirada': Taller 'Meditació de kundalini ioga & art de l'ànima'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- 08/11/2024
-
Taller 'Esquena sense dolor'
- On:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller per a dones 'Autocura a través de l'escriptura'
- On:
- Biblioteca Montserrat Abelló
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 02/12/2024
-
Taller familiar 'Dansa amb nadons'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 25/11/2024
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 16/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Moviment energètic corporal'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 08/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Fitpilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Tai-Txí'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 20/11/2024
-
Taller 'GAC (Glutis, Abdominals i Cames)'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Hipopressius'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Lu Jong: Ioga tibetà'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Casa Groga
- Quan:
- Del 08/10/2024 al 17/12/2024
-
Taller 'Strip-Dance'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 04/10/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Zumba Dance'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 05/12/2024
-
Taller 'Sòl pèlvic i abdominals hipopressives'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 12/12/2024
