Taller per a gent gran 'Manteniment'

Tornar

Dedicada a totes aquelles persones grans que volen mantenir el seu estat de forma o recuperar certes capacitats que s'han perdut ja sigui per lesió o per l'edat. Fem exercicis d'equilibri, coordinació, força i jocs col·lectius per la millora cardiovascular. Finalment es fan 10-15 minuts d'estiraments.

Professora: Nil Ortín.

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.

A partir del 9 de desembre, a les 10 h 

Presencials al Centre: de dilluns a divendres, de 16 a 21 h,

i dimarts i dimecres de 10 a 14 h

En línia a ccvazquezmontalban.inscripcionscc.com

Preinscripcions del 24 de novembre al 8 de desembre.

Se celebra a:
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.

Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán

Adreça:
Carrer d'Elisa Moragas i Badia, 16*34
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
Quan
Des de 20/01/2026 al 17/03/2026

Telèfon

Tel.:
934069053

També et pot interessar...