Dedicada a totes aquelles persones grans que volen mantenir el seu estat de forma o recuperar certes capacitats que s'han perdut ja sigui per lesió o per l'edat. Fem exercicis d'equilibri, coordinació, força i jocs col·lectius per la millora cardiovascular. Finalment es fan 10-15 minuts d'estiraments.
Professora: Nil Ortín.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 10.45 h a 12.00 h |
Entrada general: 51.73 €
Reducció dels imports als cursos, informeu-vos-en al mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.
A partir del 3 de setembre, a les 10 h
Presencials al Centre: de dilluns a divendres, de 16 a 21 h, i dimarts i
dimecres de 10 a 14 h
En línia a ccvazquezmontalban.inscripcionscc.com
Preinscripcions del 14 al 27 de juliol i l’1 i 2 de setembre.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Adreça:
- Carrer d'Elisa Moragas i Badia, 16*34
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 07/10/2025 al 02/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934069053
Web
- Web inscripcions:
- https://ccvazquezmontalban.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Body-balance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 17/12/2025
-
El Rec es mou: Taller 'Ioga jove' *NOU*
- On:
- Casal de Barri de Vallbona
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Dansa i moviment: Taller 'Tog Chöd: Dansa de l’Espasa de la Saviesa'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Tonificació suau'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 10/12/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Força' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 04/12/2025
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'