Treballarem de manera individual i col·lectiva per construir espais interns i externs més segurs. Abordarem la importància de l’autoconfiança i reforçarem la nostra autoestima aprenent a descobrir i valorar les nostres fortaleses i capacitats, i adquirirem noves eines per a establir límits i defensar-nos amb el nostre cos, paraules i ment, creant xarxes de sororitat, sentint-nos més segures i prevenint situacions de violència.
Aquest treball intern es complementarà amb diverses sortides pel barri, explorant com la violència masclista es manifesta no només en les interaccions entre les persones, sinó també de les persones amb l’entorn (espais, arquitectura, disseny de la ciutat, il·luminació, objectes, serveis...).
La proposta seguirà el sistema d’autodefensa Wen-do, estant destinada a dones de totes les edats i condicions físiques.
A càrrec de Bea Huber, Ana Ara i Magda Salgado
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 19.30 h a 21.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Barceloneta.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Barceloneta.
Inscripcions: del 16 de desembre al 17 de gener
Apunta-t’hi a la recepció del Centre Cívic Barceloneta de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20h o per email a comunicacio@civicbarceloneta.com (es prioritzaran les inscripcions presencials).
Les inscripcions es limitaran a un màxim de tres tallers per persona.
Centre Cívic Barceloneta
- Adreça:
- Carrer de la Conreria, 1 - 9
- Districte:
- Ciutat Vella
- Barri:
- la Barceloneta
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 27/01/2025 al 17/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932563320
Adreça electrònica
- E-mail inscripcions:
- comunicacio@civicbarceloneta.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 28/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 27/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Sumba'
- On:
- Ateneu el Poblet
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell mig'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Capoeira' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Twerk'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 29/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 17/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Dancehall'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Country-line dance - Nivell avançat'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Fitpilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Streaching (Estiraments)'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Pilates matí'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Tono - step'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025