Per què molts de nosaltres patim ansietat? Quin és el seu origen i què podem fer per viure-la d'una manera més saludable?
Aquestes són algunes de les preguntes que abordarem, combinant coneixements de neurociència, eines aplicables al dia a dia i dinàmiques de suport mutu. Reflexionarem sobre el sentit que donem als coneixements explorats i esbrinarem com aplicar-los per tal de millorar la nostra salut mental i benestar.
El taller no requereix coneixements previs i està adreçat a tothom que hi estigui interessat.
A càrrec de Simon Serka, neurocientífic i divulgador
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 18.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 68.68 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripcions als tallers per a adults: a partir del dijous 3 de setembre.
Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.
En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/10/2026 al 03/12/2026
Telèfon
- Tel.:
- 937061295
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania
- Web inscripcions:
- https://vil-laurania.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- On:
- Parc de la Ciutadella
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Mindfulness, guia per al benestar diari'
- On:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- Quan:
- Del 05/10/2026 al 14/12/2026
-
'Activa't als parcs' a la Plaça del Baró de Viver
- On:
- Plaça del Baró de Viver
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Improvisació teatral'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 30/09/2026 al 09/12/2026
-
Taller 'Remeis de l´àvia' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 07/10/2026 al 25/11/2026
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Joves de Barcelona: Centre d'Informació i Assessorament
- Quan:
- Acte permanent
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Joves de les Corts
- Quan:
- Acte permanent
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove La Fontana - Joves de Gràcia
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- Del 01/10/2026 al 03/12/2026
-
Taller "Speak up!"
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 30/09/2026 al 02/12/2026
-
Taller 'Iniciació a la interpretació teatral'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/10/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'Gimnàstica suau i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 23/09/2026 al 09/12/2026
-
'Activa't als parcs' al Parc de les Tretze Roses
- On:
- Parc de les Tretze Roses
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller gent gran 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 29/09/2026 al 02/12/2026
-
Taller 'Pintura oriental i mindfulness. Bosc de tardor' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 19/11/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'Activa la memòria'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 21/09/2026 al 30/11/2026
-
Taller 'Ashtanga Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 08/10/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 07/10/2026 al 04/12/2026
-
Taller 'Mindfulness'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 28/09/2026 al 23/11/2026
-
Taller 'Plantes remeieres i cosmètica de tardor'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 07/10/2026 al 09/12/2026