A càrrec de: Rebeca Bermúdez, Psicòloga Positiva i Coach
Educa la teva atenció per posar- la al servei del teu benestar. El Mindfulness és una pràctica meditativa enfocada a l’atenció, és una actitud davant el nostre dia a dia d’estar present amb una actitud d’apertura, curiositat i acceptació.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 87.45 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Navas.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 3 al 27 de setembre.
Inscripcions online partir de les 9.30 h del dimarts, 3 de setembre. Les persones amb descomptes podran fer la inscripció online a en 1 activitat i caldrà aportar la documentació corresponent al descompte abans del 27 de setembre.
Les inscripcions presencials al centre seran EXCLUSIVAMENT per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
Centre Cívic Navas
- Adreça:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Navas
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 03/10/2024 al 12/12/2024
Telèfon
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- https://inscripcions.ccnavas.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Adolescència, malestar emocional i assetjament escolar'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 25/11/2024 al 16/12/2024
-
Taller 'Cantar contra l'estrès'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
Punt d’acollida de persones en risc que han portat a terme una temptativa o ideació suïcida i al seu entorn més proper
- On:
- Espai Barcelona Cuida
- Quan:
- Del 03/09/2024 al 17/12/2024
-
Taller 'Creixement personal'
- On:
- Casal de Barri Verdun
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 17/12/2024
-
Taller 'Reiki'
- On:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Quan:
- Del 12/09/2024 al 19/12/2024
-
Taller 'Respiració cap a la meditació'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025
-
Esmorzars per compartir
- On:
- Centre per a Families amb Adolescents
- Quan:
- Del 18/09/2024 al 18/12/2024
-
Grup virtual de suport familiar Dincat ‘Aprenem a tenir cura del nostre benestar emocional’
- On:
- Online
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 17/12/2024
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Garcilaso - Joves de Sant Andreu
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Estimulació de la memória'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller familiar 'Estimulació musical'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Ioga Asthanga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 17/12/2024
-
Taller 'Uns moments per tu'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Salut psicològica, autogestió del pensament i de les emocions' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Txi-kung CGQ / Meditació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 08/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Exercint la ment'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025