Et ve de gust deixar-te envoltar per l'atmosfera de la natura i el bosc? El Shinrin-yoku (bany de bosc en japonès) és una pràctica que consisteix a passejar pel bosc d'una manera meditativa i pausada. Posant atenció a l'olor de les plantes, escoltant els sons dels animals i l'aire colpejant les fulles, observant els colors, tocant les diferents textures… La natura és un entorn privilegiat per la pràctica de la consciència plena, ja que ens permet connectar amb el moment present. Farem una ruta caminant per Collserola alternant moments d'atenció plena, de silenci i una meditació connectant amb l'entorn. Per fer el recorregut, és necessari un mínim de forma física (Distància: 8,5km. Dificultat mitja-desnivell 237m).
Cal portar roba i calçat còmode, aigua, alguna cosa per esmorzar i una manta o tovallola per la meditació.
Impartit per Laura Casas.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 10.00 h a 14.00 h |
Entrada general: 18.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Felipa.
Del 17 al 21 de març de 2025. Presencial de dilluns a divendres, matins de 10:00 a 14:00 i tardes de 17:00 a 20:00. Inscripció en línia a través del nostre web www.cccanfelipa.cat.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Felipa.
Centre Cívic Can Felipa
- Adreça:
- Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Poblenou
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 24/05/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932563840
Web
- Web inscripcions:
- http://www.cccanfelipa.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Primers auxilis'
- On:
- Casal Mas Guinardó
- Quan:
- 20/05/2025
-
Taller 'Menopausa i moviment'
- On:
- Casal Mas Guinardó
- Quan:
- 30/05/2025
-
Taller 'Retrotopia (malenconia, nostàlgia, utopia)' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Ioga & respiració'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller 'La felicitat: garantia de salut i creixement personal'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller monogràfic 'Escriptura de ruptura: cremem els mals auguris' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 13/12/2024 al 13/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Memòria i motricitat'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 07/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Comuniquem-nos en francès'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 23/06/2025
-
Taller 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller de 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Ashtanga vinyasa ioga'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 07/07/2025
-
Taller 'Risoterapia'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Psicologia del benestar i la satisfacció vital' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Emocions que transformen: cap a un futur més sostenible'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera - Espai Jove del Coll
- Quan:
- 15/05/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 15/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Ioga Hatha Vinyasa'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Grup de dones sàvies'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025