Si acabes de ser mare i vols tonificar el teu cos aquest és el taller ideal per enfortir-te de manera global i cuidar i millorar el sòl pelvià i l'abdominal.
Pots venir acompanyada del teu nadó d'entre tres mesos i un any que no sigui caminador.
Es recomana portar alguna manteta, o similar, per posar el nadó a terra i alguna cosa que el pugui entretenir, que no siguin materials sonors ni tecnològics
Professora: Lydia Valles
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 10.00 h a 11.15 h |
Entrada general: 80.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc.
Presencials: a partir del 9 de desembre de 9 a 20 h.
En línia: a partir del 9 de desembre a les 9 h a www.fortpienc.org
- Se celebra a:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc.
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Adreça:
- Plaça de Fort Pienc, 4*5
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- el Fort Pienc
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 13/01/2026 al 24/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 932327827
Web
- Web inscripcions:
- https://www.fortpienc.org/
També et pot interessar...
-
Taller per a dones 'Aeròbic'
- On:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller infantil 'Introducció al circ acrobàtic, malabars i l'acrodansa'
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ioga Hatha (tardes)'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Casa Groga
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Cèrcol i trapezi'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Trapezi i hamaca'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Escacs'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Escacs'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller per a persones grans 'Dansa de sala en línia'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 16/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Entrena'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Higiene postural'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Gent Gran Pedraforca
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Tai-txí'
- On:
- Casal de Gent Gran Pedraforca
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025