Taller 'Kundalini Ioga'

Tornar

El Ioga Kundalini és també conegut com el Ioga de la Consciència i es basa en simples tècniques iòguiques que poden ser practicades per tothom, sense necessitat de coneixements previs. La pràctica del Kundalini Ioga incrementa la fortalesa i la flexibilitat del cos, la ment i el sistema respiratori. Té un efecte armonitzant sobre l'organisme i promou, entre d'altres coses, un alleujament de l'estrès i un estat relaxat de benestar. Aquesta experiència es deixa sentir immediatament al cap de poques sessions de pràctica.

Opcional portar màrfega.

No recomanat per a embarassades

Professor/a: Ana Olivero

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Parc Sandaru.
Inscripcions a:
Centre Cívic Parc Sandaru.

Del 27 de desembre al 10 de gener, en línia a partir de les 9h www.ccparcsandaru.cat i presencialment al centre de dilluns a divendres de 9 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

Centre Cívic Parc Sandaru

Adreça:
Carrer de Buenaventura Muñoz, 21
Districte:
Sant Martí
Barri:
el Parc i la Llacuna del Poblenou
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Parc Sandaru
Quan
Des de 17/01/2024 al 13/03/2024

Telèfon

Tel.:
933090635

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber