Dues disciplines fonamentals, el ioga i el pilates, es fusionen en aquesta pràctica per a oferir els seus beneficis en una mateixa sessió. El ioga ens ofereix un marc ideal per treballar la flexibilitat, l'equilibri i la consciència corporal. A partir dels principis del pilates aconseguirem força i estabilitat en el tronc. La respiració serà el fil conductor durant tota la sessió, ajudant-nos a mantenir la ment focalitzada. No es requereix experiència prèvia. Cal portar màrfega de ioga (antilliscant).
Professora: Verónica Strukelj.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 20.00 h a 21.30 h |
Entrada general: 94.04 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia. Places limitades.
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 3 de setembre a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 3 de setembre. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Adreça:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/10/2025 al 10/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Txikung shibashi'
- On:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- On:
- Casal de Gent Gran Pau Casals
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Line dance'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Country & Line dance avançat'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 25/09/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Zumba, a ballar!'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller monogràfic 'Columna sana' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- 08/11/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Modelisme: Tècniques del modelisme naval'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'En forma'
- On:
- Casal de Gent Gran Can Peguera
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/11/2025
-
Taller 'Estil Heels' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Zumba 40 P’arriba'
- On:
- Casal de Barri Can Travi de la Vall d'Hebron
- Quan:
- Del 16/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 27/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025