La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Professors: Natsumi Montilla, Eulàlia Embodas, Sonia Lucía Ignacio,
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dilluns excepte 8 desembre |
de 17.30 h a 19.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A
Sala 23/moviment - Edifici C | |
Dilluns i dimecres excepte 8 desembre |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 92.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B
Estudi - Casinet Hostafrancs | |
de 20.30 h a 21.30 h |
Grup C
Estudi - Casinet Hostafrancs | |||
Dimarts |
de 16.30 h a 18.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup D
Sala 04 - Casinet Hostafrancs | |
de 17.15 h a 18.45 h |
Grup E
Altell - Edifici A | |||
de 18.45 h a 20.15 h |
Grup F
Altell - Edifici A | |||
de 20.15 h a 21.30 h |
Entrada general: 57.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup G
Altell - Edifici A | ||
Dimecres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup H
Altell - Edifici A | |
d'11.00 h a 12.30 h |
Grup I
Altell - Edifici A | |||
de 16.30 h a 17.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup J
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
de 19.45 h a 20.45 h |
Grup K
Institut Montserrat (espai polivalent) | |||
Dijous |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup L
Estudi - Casinet Hostafrancs | |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup M
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup N
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
de 20.00 h a 21.30 h |
Grup O
Sala 4 Casinet d'Hostafrancs | |||
Divendres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup P
Altell - Edifici A |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
A partir del 27 de febrer, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Adreça:
- Carrer de Sants, 79*83
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- Sants
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 06/10/2025 al 15/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934230440
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
CAMPUS OLÍMPIA POLIESPORTIU 6-8 anys CEM OLÍMPICS VALL D'HEBRON - ègora OLÍMPICS - EGORA GESTIO SL - De 6 a 8 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL OLÍMPICS VALL D'HEBRON
- On:
- Centre Esportiu Municipal Olímpics Vall Hebron
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 05/09/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Pilates Mat'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Swing solo'
- On:
- Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 27/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Escacs -Avançat'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Acrobàcies i verticals' *NOU*
- On:
- Sala Pepita Casanellas
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Ioga progressiu i alliberament miofascial'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Exercicis de mobilitat i de força per a persones a partir dels 70 anys' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Casal de Barri Verdun
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Casal de Barri Torre Baró
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga integral' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 10/10/2025 al 03/12/2025
-
Trobades mensuals 'Veus de dona'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 14/10/2025 al 11/11/2025
-
Taller 'Ioga Suau - terra'
- On:
- Casal de Gent Gran Turó de la Peira
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal Ca l'Isidret
- Quan:
- Del 16/09/2025 al 16/12/2025
-
Taller 'Ioga inclusiu'
- On:
- Espai Jove Girapells
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 22/12/2025
-
Taller 'Ioga embarassades'
- On:
- Casal de Barri Font d'en Fargues
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- On:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025