La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s’acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d’hèrnia discal.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dilluns excepte 14 abril, 21 abril i 9 juny |
de 09.30 h a 10.45 h |
Entrada general: 51.98 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres-C (sala d’actes /43). Professor: Diego Borrego | |
de 17.30 h a 19.00 h |
Entrada general: 62.37 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres-C (sala 23). Professora: Eulàlia Embodas | ||
Dilluns i dimecres excepte 14 abril, 21 abril i 16 abril |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 87.78 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Casinet (estudi). Professora: Gemma Marsal | |
de 20.30 h a 21.30 h | ||||
Dimarts excepte 15 abril |
de 16.30 h a 17.45 h |
Entrada general: 69.3 € |
Casinet (sala 04). Professora: Eulàlia Embodas | |
de 17.15 h a 18.45 h |
Entrada general: 69.3 € |
Cotxeres (altell). Professora: Natsumi Montilla | ||
de 18.45 h a 20.15 h |
Entrada general: 69.3 € | |||
de 20.15 h a 21.30 h |
Entrada general: 57.75 € | |||
Dimecres excepte 16 abril |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 € |
Cotxeres (altell). Professora: Eulàlia Embodas | |
d'11.00 h a 12.30 h |
Entrada general: 69.3 € | |||
de 16.30 h a 17.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres-C (sala 23). Professora: Sonia Lucía Ignacio | ||
de 19.45 h a 20.45 h |
Institució Montserrat (espai mestral/psicomotricitat). Professora: Sonia Lucía Ignacio | |||
Dijous excepte 17 abril i 1 maig |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 41.58 € |
Casinet (estudi). Professora: Gemma Marsal | |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 41.58 € |
Cotxeres-C (sala 23). Professora: Natsumi Montilla | ||
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 62.37 € | |||
de 20.00 h a 21.30 h |
Entrada general: 62.37 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Casinet (sala 04). Professora: Eulàlia Embodas | ||
Divendres excepte 18 abril |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 € |
Cotxeres (altell). Professora: Eulàlia Embodas | |
de 10.30 h a 11.45 h |
Entrada general: 57.75 € |
Cotxeres-C (sala 23). Professor: Diego Borrego |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
A partir del 27 de febrer, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Adreça:
- Carrer de Sants, 79*83
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- Sants
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 31/03/2025 al 13/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934230440
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller càpsula 'Hipopressius i sól pelvià' *NOU*
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 07/05/2025 al 28/05/2025
-
Taller per a joves 'Condicionament fisic (de 15 a 25 anys)'
- On:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Quan:
- Del 11/04/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Jazz fusion'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Pilates i tonifica't'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Ioga: Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller d´estiu 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 03/07/2025 al 24/07/2025
-
Taller 'Pilates intens' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Ballet Training'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga amb nadons (de 3 a 12 mesos)'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- On:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Ioga en família'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 29/05/2025
-
Taller 'Funky'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 29/04/2025 al 08/07/2025
-
Taller 'Ioga matí i tarda'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025