La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Professors: Natsumi Montilla, Eulàlia Embodas, Sonia Lucía Ignacio,
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dilluns excepte 8 desembre |
de 17.30 h a 19.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A
Sala 23/moviment - Edifici C | |
Dilluns i dimecres excepte 8 desembre |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 92.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B
Estudi - Casinet Hostafrancs | |
de 20.30 h a 21.30 h |
Grup C
Estudi - Casinet Hostafrancs | |||
Dimarts |
de 16.30 h a 18.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup D
Sala 04 - Casinet Hostafrancs | |
de 17.15 h a 18.45 h |
Grup E
Altell - Edifici A | |||
de 18.45 h a 20.15 h |
Grup F
Altell - Edifici A | |||
de 20.15 h a 21.30 h |
Entrada general: 57.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup G
Altell - Edifici A | ||
Dimecres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup H
Altell - Edifici A | |
d'11.00 h a 12.30 h |
Grup I
Altell - Edifici A | |||
de 16.30 h a 17.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup J
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
de 19.45 h a 20.45 h |
Grup K
Institut Montserrat (espai polivalent) | |||
Dijous |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup L
Estudi - Casinet Hostafrancs | |
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup M
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup N
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
de 20.00 h a 21.30 h |
Grup O
Sala 4 Casinet d'Hostafrancs | |||
Divendres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup P
Altell - Edifici A |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
A partir del 27 de febrer, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Adreça:
- Carrer de Sants, 79*83
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- Sants
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 06/10/2025 al 15/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934230440
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell mig'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Espai d'adolescents i joves: Taller 'Multiesport'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 08/09/2025 al 27/10/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 18/11/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 25/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 17/12/2025
-
Taller 'Ioga per a tothom'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Dancehall'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller per gent gran 'Country'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- Del 15/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment. Cos sa i actiu'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Lletra petita - Aperitius musicals: Taller de percussió corporal, a càrrec de SolRe Percussió
- On:
- Biblioteca Guinardó - Mercè Rodoreda
- Quan:
- 15/11/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 10/10/2025 al 12/12/2025
-
Salut i benestar: Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025