Combina la respiració conscient, la fluïdesa, l'alineació física i energètica, i la ment enfocada, beneficiant a tots els sistemes corporals, promovent la salut completa. El ioga flexibilitza, enforteix, relaxa, tonifica, nodreix i millora tant el nostre estat físic com mental. Per a tots els nivells, des de principiants fins a avançats.
Material complementari: roba còmoda, màrfega i tovallola o pareo.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 19.30 h a 20.45 h |
Entrada general: 66.55 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Aforament limitat |
Altres
- Inscripcions a:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Dilluns 8 de setembre a partir de les 10h obrirem les inscripcions als tallers trimestrals.
Aquestes es faran a través de la nostra web torrelasagrera.cat/tallers
La inscripció als espais d’aprenentatge comunitari serà dilluns 15 de setembre a partir de les 10h.
- Se celebra a:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Adreça:
- Carrer de Berenguer de Palou, 64*66
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 22/09/2025 al 01/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 931538381
Web
- Web inscripcions:
- https://www.torrelasagrera.cat/
També et pot interessar...
-
Taller 'Moviment i estiraments'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller en família 'Ioga per a mares i nadons'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Entrena'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Higiene postural'
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Tono - step'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Tennis taula'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 04/10/2025 al 13/12/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller per gent gran 'Country'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- Del 15/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Salut i benestar: Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller per gent gran 'Balls en línia'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- Del 16/09/2025 al 16/12/2025