Taller 'Ioga postpart amb nadons caminants'

Tornar

A càrrec de Katia Savant

Aquesta sessió de ioga per a mares i fills està dissenyada especialment per a infants entre 1 i 2 anys, on la diversió i la connexió són els protagonistes. El ioga és molt bo per als nens petits, fins i tot per als que són una mica nerviosos. Si es practica, mare i fill o filla conjuntament, es crea un clima ideal per passar un bon moment junts mentre s'estira el cos, es mou i es millora la flexibilitat. En aquest vincle, també us sentireu en calma, perquè la pràctica del ioga ajuda a controlar les emocions. En aquestes sessions, la respiració i la meditació també hi estan presents, obrint un camí de pau, calma i confiança, tan necessari durant aquesta etapa. Fer ioga conjuntament us farà sentir molt bé i us ajudarà a dormir millor. A més, és una manera divertida de crear hàbits saludables des de ben petits!

Material: roba còmoda, es recomana dur màrfega i tovallola

Per a mares amb infants d'un a dos anys.

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cultural La Farinera del Clot.

Inscripcions del 8 al 22 de setembre de 2025.

Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.

Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos.

Se celebra a:
Centre Cultural La Farinera del Clot.

Centre Cultural La Farinera del Clot

Adreça:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
Districte:
Sant Martí
Barri:
el Clot
Població:
Barcelona
On
Centre Cultural La Farinera del Clot
Quan
Des de 30/09/2025 al 02/12/2025

Telèfon

Tel.:
932918080

Web

Web inscripcions:
https://farinera.org/cursos

També et pot interessar...