Taller 'Ioga per l'embaràs'

Tornar

Professional: Sónia Tre de Skilbo

Observacions: Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre). Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

S’ha demostrat que fer activitat física durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart. En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Horaris

DiesHoresPreusObservacions
Dimecres
d'11.30 h a 12.30 h
Entrada general: 63.6 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

Renovacions del 27 de novembre al 7 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.

Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
Carrer de Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barri:
la Sagrera
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Des de 15/01/2025 al 02/04/2025

Telèfon

Tel.:
933511702

Web

Web inscripcions:
https://sagrera.inscripcionscc.com
Web:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

També et pot interessar...

Pàgina anterior Pàgina següent