Taller 'Ioga matí i tarda'

Tornar

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat.

Es recomana portar la màrfega de casa.

Tallerista: Concha Jurado

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Teixonera.
Inscripcions a:
Centre Cívic Teixonera.

Centre Cívic Teixonera

Adreça:
Carrer d'Arenys, 75
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
la Teixonera
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Teixonera
Quan
Des de 03/10/2022 al 14/12/2022

Telèfon

Tel.:
932563388
Fax:
932563376

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber