Es tracta d'un programa dissenyat per a introduir els fonaments del Kundalini Ioga: respiració conscient (pranayama), sèries de postures dinàmiques (kriyas), meditació i ús de mantres. Cada sessió combinarà teoria i pràctica per a activar el sistema nerviós, equilibrar els centres energètics (chakras) i fomentar la claredat mental. No es requereix experiència prèvia.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
7 juliol,
11 juliol, 14 juliol, 16 juliol i 18 juliol |
de 10.30 h a 12.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció |
Altres
- Se celebra a:
- Casal de Barri Espai 210.
Casal de Barri Espai 210
- Adreça:
- C Padilla, 210
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Sagrada Família
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 07/07/2025 al 18/07/2025
Telèfon
- Inscripcions:
- 932 653 645
Adreça electrònica
- E-mail inscripcions:
- informacio@espai210.org
També et pot interessar...
-
Taller 'Zumba Fitness'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Ballet training'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 27/09/2025 al 13/12/2025
-
Taller 'Ballet training'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 07/07/2025 al 23/07/2025
-
Taller 'Ioga - Nivell 0'
- On:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Ioga' (nivell intermig)
- On:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Enforteix el to muscular'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Country-line dance - nivell principiant'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 23/07/2025
-
Taller 'Gimnàstica suau per a persones amb mobilitat reduïda'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 17/12/2025
-
Taller 'Feldenkrais'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ment i cos: Gimnàstica'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Teles'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'K-Pop'
- On:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Quan:
- Del 10/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Sala Pepita Casanellas
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Coneixem Collserola. Senderisme i natura a prop de casa'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 30/10/2025