Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.
Observacions: Dirigit i adaptat a persones amb mobilitat limitada per edat, diversitat funcional (amb discapacitat), per dolor provisional o crònic, o altres motius. Fibromiàlgia, artrosis, sedentarisme, mal d'esquena, contractures invalidants, etc.
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
Mourem el cos de manera sana, segura i controlada amb exercicis terapèutics per ser més actius, millorar l'equilibri, la resistència i la condició física en el dia a dia.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 12.45 h a 13.45 h |
Entrada general: 54.21 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Renovacions del 24 de novembre al 9 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.
Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h a través de la pàgina ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
- Se celebra a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Adreça:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 13/01/2026 al 17/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 933511702
Web
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
També et pot interessar...
-
Taller 'Moviment conscient'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 11/03/2026
-
Taller 'Funky'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Costelles mòbils' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- 07/02/2026
-
Taller 'Tonificació total'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Gimnàstica suau'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Tonificació'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller familiar 'Pilates per a mare i nadó' *NOU*
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Entrenament de força i prevenció de caigudes'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Connecta amb el cos'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Relaxació i mindfulness' *NOU*
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 26/01/2026 al 23/03/2026
-
Taller càpsula 'Dansa i arts visuals: L'exposició ballada. Exilis i migracions' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 14/02/2026 al 16/02/2026
-
Taller 'Ioga Yin'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 23/03/2026
-
Taller 'Suport vital bàsic (SVB)'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 21/02/2026 al 28/02/2026
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Country-line dance - Nivell principiant'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 16/01/2026 al 20/03/2026