En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d’esquena; reforçarem
i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià
Amb Laura Martínez, instructora de ioga, pilates i condicionament físic.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 9 juny |
de 12.30 h a 13.30 h |
Entrada general: 39.13 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Casa Orlandai.
Inscripcions per a l’alumnat dels tallers d’hivern 2025: a partir del 24 de març a les 10 h. Per al nou alumnat i nous tallers: a partir del 31 de març a les 10 h.
Inscripció presencial de dilluns a dissabte de 10 a 14 i de 16.30 a 20 h. Els festius no es fan inscripcions presencials.
Inscripció en línia: casaorlandai.cat/tallers o www.barcelona.cat/cccasaorlandai
- Se celebra a:
- Centre Cívic Casa Orlandai.
Centre Cívic Casa Orlandai
- Adreça:
- Carrer de Jaume Piquet, 23
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sarrià
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 28/04/2025 al 16/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932524262
Web
- Web inscripcions:
- https://casaorlandai.cat/tallers/
També et pot interessar...
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 29/04/2025 al 08/07/2025
-
Taller 'Hatha ioga vinyasa'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga en família'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 29/05/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- On:
- Parc de Joan Miró
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- On:
- Jardins Rosa Luxemburg
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- On:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Moviment conscient'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Funky'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Tai-txi i tècniques xineses'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller en família 'Ioga familiar de 4 a 6 anys'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Aeròbic dels 80 i 90'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Autodefensa feminista'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- 05/06/2025
-
Taller 'Iniciació a la marxa nòrdica' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell - Espai Escènic Tísner
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Salut per a l'esquena'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Ioga matí i tarda'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025