Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitness amb l'objectiu del reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.
Possibilitat de venir amb nadons d'entre 1 i 9 mesos.
Nota: davant d'un dubte per problemes de salut, es recomana consultar al vostre metge de capçalera o especialista abans d'inscriure-us a qualsevol taller.
A càrrec de Dàmaris Manresa
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 10.30 h a 12.00 h |
Entrada general: 33.54 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
|
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripcions a partir del dimarts 10 de juny
Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 i de 16 a 20.30 h.
En línia: a partir de les 10 h a través de barcelona.cat/ccvil.laurania
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 28/06/2025 al 19/07/2025
Telèfon
- Tel.:
- 937061295
Web
- Web inscripcions:
- http://barcelona.cat/ccvil.laurania
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- On:
- Jardins Rosa Luxemburg
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'GAC'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 07/07/2025 al 21/07/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 17/07/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- On:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 29/04/2025 al 08/07/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 16/07/2025
-
"Festa Major del Raval": Festa Major a Sant Pau del Camp
- On:
- Jardins de Sant Pau del Cam
- Quan:
- 11/07/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 26/06/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 23/07/2025
-
Taller 'Iniciació a la dansa urbana' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 03/07/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Dansa sense exclusions'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 02/07/2025 al 16/07/2025
-
Taller 'Ritmes caribenys'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 03/07/2025 al 24/07/2025
-
Estiu Adoles100: Taller 'Mou-te a l'estil K-pop'
- On:
- Espai d'Adolescents Jovecardí
- Quan:
- 09/07/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Quan:
- Del 24/04/2025 al 10/07/2025
-
Taller 'Ioga matí i tarda'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 16/07/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Zona Nord
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 24/07/2025
-
Taller 'Hipopressius'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 02/07/2025 al 24/07/2025
-
Taller "Bollywood"
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 03/07/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Jazzsteps'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 15/07/2025
-
Taller 'Iogalates'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 07/07/2025