Treballarem la part inferior del cos, els glutis, les abdominals i les cames, per millorar la respiració, la zona muscular dels malucs i els dolors d'esquena, aconseguint una bona postura. Treballem amb sèries i repeticions amb l'ajuda d'un treball cardiovascular.
A càrrec d'Eva Escaño
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 18.15 h a 19.15 h |
Entrada general: 48.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Aforament limitat |
Altres
- Inscripcions a:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Dimarts 9 de desembre a partir de les 10h obrirem les inscripcions als tallers trimestrals.
Aquestes es faran a través de la nostra web torrelasagrera.cat/tallers
- Se celebra a:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Adreça:
- Carrer de Berenguer de Palou, 64*66
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 15/01/2026 al 19/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 931538381
Web
- Web inscripcions:
- https://www.torrelasagrera.cat/
També et pot interessar...
-
Taller monogràfic 'Millora de l'equilibri i estabilitat' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- 21/02/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 12/03/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Body Shape'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Pilates Mat'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Fem zumba'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Teràpia del riure'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ball en línia'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 23/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Balls llatins'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Femme Style'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Ioga Asthanga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Autodefensa feminista'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 11/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 14/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Casal de Barri Verdun
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026