Treballarem la part inferior del cos, els glutis, les abdominals i les cames, per millorar la respiració, la zona muscular dels malucs i els dolors d'esquena, aconseguint una bona postura. Treballem amb sèries i repeticions amb l'ajuda d'un treball cardiovascular.
11 sessions a càrrec d'Eva Escaño
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 18.15 h a 19.15 h |
Entrada general: 53.24 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Aforament limitat |
Altres
- Inscripcions a:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Dilluns 8 de setembre a partir de les 10h obrirem les inscripcions als tallers trimestrals.
Aquestes es faran a través de la nostra web torrelasagrera.cat/tallers
La inscripció als espais d’aprenentatge comunitari serà dilluns 15 de setembre a partir de les 10h.
- Se celebra a:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Adreça:
- Carrer de Berenguer de Palou, 64*66
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 25/09/2025 al 04/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 931538381
Web
- Web inscripcions:
- https://www.torrelasagrera.cat/
També et pot interessar...
-
Taller 'Paddle surf (iniciació)'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 22/07/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- On:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- On:
- Parc de Joan Miró
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioga i moviment'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 27/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 01/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- On:
- Jardins Rosa Luxemburg
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Tai-txi i tècniques xineses'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ioga en cadira' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Country'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica GAC'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 25/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica per Collserola'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Esquena sense dolor'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Core dance'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 21/07/2025
-
Taller 'Coneixem Collserola. Senderisme i natura a prop de casa'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 30/10/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'K-Pop'
- On:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Quan:
- Del 10/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'GAC'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 07/07/2025 al 21/07/2025