Tallerista: Majo Villafaina.
El Mètode Feldenkrais és un mètode d'aprenentatge somàtic que treballa en un marc d'escolta, exploració, consciència i qualitat per tal d'aprendre a organitzar el cos d'una manera més eficient i menys contradictòria. L'acció i l'obeservació es produeixen simultàniament.
A les lliçons d'ATM ( Autoconsciència a través del moviment ) es realitzen diferents sèries moviments específiques i suaus guiats per la professora a través de la paraula per tal que es facin amb una observació conscient. Així el cos aprèn progressivament a relacionar i diferenciar les parts que es poden involucrar per fer un moviment complexe d'una manera integrada, més fàcil i pròpia.
El mètode ajuda a millorar la flexibilitat, la coordinació, la capacitat respiratòria, el besnestar físic i emocinal i pot reduir dolors crònics i estrés.
Material necessari per part de l'alumne:
Es necessita portar màrfega, roba còmoda i mitjons.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dilluns excepte 20 maig |
de 19.30 h a 20.15 h |
Entrada general: 44.89 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
|
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Barceloneta.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Barceloneta.
Inscripcions: del 18 de març al 10 d’abril.
Presencialment: A la recepció del Centre Cívic de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20h. Online: https://inscripcions.civicbarceloneta.com
Centre Cívic Barceloneta
- Adreça:
- Carrer de la Conreria, 1*9
- Districte:
- Ciutat Vella
- Barri:
- la Barceloneta
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 15/04/2024 al 10/06/2024
Telèfon
- Tel.:
- 932563320
Web
- Web inscripcions:
- https://inscripcions.civicbarceloneta.com
Adreça electrònica
- E-mail:
- formacio@civicbarceloneta.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 16/04/2024 al 18/06/2024
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 19/06/2024
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Escacs infantil iniciació 3r trimestre'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 1
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 10/06/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Hipopressives fit'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 20/04/2024 al 15/06/2024
-
Taller 'Ioguilates' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Ballet training'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Ball en línia II'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 09/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller 'Gym music'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 09/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller 'Katsugen i Yuki'
- On:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Quan:
- Del 17/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller familiar 'Ioga amb infants'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 17/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Pilates multinivell'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 09/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Hipopressius i sòl pelvià'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 03/07/2024
-
Taller 'Escacs per a nens i nenes'
- On:
- Casal de Barri del Raval
- Quan:
- Del 17/01/2024 al 21/06/2024
-
Taller 'Zumba amb nadons'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Bollyblast'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 11/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 15/04/2024 al 17/06/2024
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber