En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l'estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.
A càrrec de: Miriam Valero
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 43 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Inscripcions obertes del del 2 al 29 de setembre de 2025. Online o presencialment de dilluns a dissabte de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Adreça:
- Carrer de Felip II, 222
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- el Congrés i els Indians
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/10/2025 al 03/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 93 763 72 99
Web
- Web inscripcions:
- https://www.canclariana.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Swing solo'
- On:
- Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Gim suau'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Country & Line dance avançat'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ballet Training'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 16/12/2025
-
Taller 'Salsa, batxata… i molt ritme!'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 04/12/2025
-
'El barri proposa': 'Activitat física per a la gent gran (Ens Cuidem!)'
- On:
- Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Cèrcol i trapezi'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Trapezi i hamaca'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Casal de Barri La Llacuna
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Ioga amb cadira'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Body-balance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
CAMPUS OLÍMPIA POLIESPORTIU 6-8 anys CEM OLÍMPICS VALL D'HEBRON - ègora OLÍMPICS - EGORA GESTIO SL - De 6 a 8 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL OLÍMPICS VALL D'HEBRON
- On:
- Centre Esportiu Municipal Olímpics Vall Hebron
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 05/09/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Tono - Gac'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Dancehall'
- On:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025