Taller 'Estiraments terapèutics'

Tornar

A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l’Esport i recuperació en l’activitat física.

Realitzarem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l’objectiu de recuperar flexibilitat i mobilitat perduda, i així, prevenir i disminuir els dolors i la rigidesa, tan muscular com articular, que sorgeixen al llarg dels anys.

Cal dur màrfega i tovallola o pareo.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Navas.
Inscripcions a:
Centre Cívic Navas.

Inscripcions del 3 al 27 de setembre.

Inscripcions online partir de les 9.30 h del dimarts, 3 de setembre. Les persones amb descomptes podran fer la inscripció online a en 1 activitat i caldrà aportar la documentació corresponent al descompte abans del 27 de setembre.

Les inscripcions presencials al centre seran EXCLUSIVAMENT per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.

Centre Cívic Navas

Adreça:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
Districte:
Sant Andreu
Barri:
Navas
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Navas
Quan
Des de 19/09/2024 al 12/12/2024

Telèfon

Tel.:
933493522

També et pot interessar...