Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
En aquest taller realitzarem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l'objectiu de recuperar la flexibilitat i mobilitat perduda i així, prevenir i disminuir dolors i rigidesa, tan muscular com articular, que sorgeixen al llarg dels anys a conseqüència de la vida quotidiana, laboral i oci.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 16.00 h a 17.00 h |
Entrada general: 54.21 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Renovacions del 24 de novembre al 9 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.
Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h a través de la pàgina ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera.
- Se celebra a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Adreça:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 14/01/2026 al 18/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 933511702
Web
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Natació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 09/01/2026 al 27/03/2026
-
Taller 'Body-balance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Mètode pilates'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 20/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Tai-Txí'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 20/03/2026
-
Espai d'adolescents i joves: Taller 'Multiesport'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Hatha - Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller familiar 'Deixa't atrapar pels Jocs de Barcelona’92'
- On:
- Museu Olímpic i de l'Esport Joan Antoni Samaranch de Barcelona
- Quan:
- Del 19/10/2025 al 18/01/2026
-
Taller 'Twerk'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026